こんにちは。名古屋市南区のデイサービスLIBERTY SPACE 木場です。
週の半ばになる水曜です！笑
まだ梅雨も明けてないのに暑くてしんどいですね💦
この時期の暑さは蒸し暑くて体力が余計持ってかれる
気がしません？？
日差しが出てなくても、のどが渇いたなっと思う前に
水分はこまめにとるようにしてくださいね(*´｀*)
昨日の一枚📸
お昼寝ついでにマッサージしてました♪♪
気持ちよさそうに寝てくれるとやりがいありますね( *´艸｀)笑
今日の一枚📸
腰のストレッチしてます‼
結構本格的でたいへんそうでした笑
座りっぱなしもしんどいですし、ストレッチは大切ですね☺
あともう一枚
載せっちゃいます☆笑
昨日はみんなでスイカ食べたんですけど
その時の写真です！
久しぶりにスイカ食べたんですけどおいしかった＼(^o^)
レクレーションなどで夏っぽいことしたいなぁっと
考えてるんですが、何がいいかなぁ？
みんなが楽しめることがしたい！！笑
さて、今週は少し天気が安定しなそうなので
片頭痛の方などはお薬飲んだりして安静にしてください